Best Self

Pernahkah kamu merasa ada jarak yang sangat lebar antara siapa dirimu saat ini dengan sosok ideal yang sangat kamu dambakan? Sering kali, tanpa sadar, kita bertingkah laku dengan cara yang justru menghalangi kita meraih kehidupan yang sebenarnya kita inginkan. Di buku ini, Mike Bayer mengungkap bahwa jarak yang menyiksa itu muncul karena kita sudah kehilangan kedekatan dengan diri sejati kita—siapa kita secara paling mendasar di inti terdalam kita. Menurutnya, dengan menyambungkan kembali benang merah dengan diri sejari kita, perasaan positif akan mengalir dengan natural. Hal ini akan mendorong kita untuk bertingkah laku selaras dengan kehidupan ideal tanpa harus bersusah payah. Panduan ini akan mengajak kita menyelami alasan mengapa menjadi diri sendiri terasa begitu sulit, area kehidupan mana yang sering membuat kita memakai topeng, dan bagaimana caranya agar kita bisa konsisten berperilaku mencerminkan siapa kita seutuhnya demi meraih hidup yang impikan.

Setelah menyelami seluruh pesan dari buku ini, kita dijak menyadari bahwa kebahagiaan sejati dan kehidupan yang memuaskan tidak bisa diraih dengan cara meniru orang lain atau menuruti harapan sosial. Kita belajar bahwa kebahagiaan dimulai dari keberanian untuk memurnikan kembali hubungan dengan diri sejari kita yang mungkin telah lama terkubur oleh tuntutan lingkungan. Melalui evaluasi enam area kehidupan, kita menjadi sadar di bagian mana kita sudah hidup autentik dan di mana kita masih memakai topeng. Lebih jauh lagi, kita mempraktikkan cara membangun kesadaran diri dengan menciptakan persona dari perilaku selaras dan tidak selaras kita, yang membuat proses perubahan terasa lebih hidup dan mudah dikelola. Pada akhirnya, kita dipersenjatai dengan langkah-langkah praktis untuk menetapkan tujuan yang benar-benar mencerminkan nilai terdalam kita, lengkap dengan strategi eksekusi yang membumi.