Stumbling on Happiness

Pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa kita sering sekali menyesali keputusan yang telah kita ambil? Kita merencanakan segalanya dengan sangat matang demi meraih kebahagiaan di masa depan, namun kenyataannya, hasilnya sering kali jauh dari harapan. Dalam buku ini, profesor Harvard yang cerdas, Daniel Gilbert, membongkar tabir rahasia di balik kegagalan kita dalam meramalkan kebahagiaan. Rahasianya sederhana namun mencengangkan: otak kita sebenarnya sedang mengarang sebagian besar realita kita. Ingatan masa lalu, persepsi masa kini, hingga bayangan tentang masa depan, semuanya dikonstruksi secara subjektif dan penuh asumsi. Ketika kita menggunakan realitas buatan yang tidak akurat ini sebagai landasan untuk mengambil keputusan, jangan kaget jika pilihan tersebut justru menghambat kebahagiaan kita sendiri. Alih-alih menciptakan kebahagiaan, kita sering kali hanya tersandung dan menemukannya secara kebetulan.

Setelah menyelami setiap lembar pembahasan buku ini, kita belajar bahwa otak manusia bukanlah mesin perekam yang objektif, melainkan sebuah studio kreatif yang terus-menerus memanipulasi realita. Kita kini memahami bahwa ingatan masa lalu, persepsi masa kini, dan bayangan tentang masa depan dibangun di atas asumsi, bias konfirmasi, dan ilusi yang dirancang untuk membuat kita merasa lebih baik di saat ini, namun tidak akurat untuk dijadikan landasan pengambilan keputusan jangka panjang. Lebih jauh lagi, kita menjadi sadar bahwa upaya kita untuk mengendalikan kebahagiaan sering kali berujung pada kekecewaan karena kita berpegang pada data yang cacat dan menolak pengalaman orang lain yang sebenarnya relevan dengan kita.